آموزش آشپزی

طرز تهیه لازانیای کتو، لازانیای رژیمی

  لازانیا کدو، لازانیای رژیمی طرز پخت لازانیای کدو (کتو) کتو یا کتوژنیک رژیمی می باشد که می توان به کاهش قند خون و سطح انسولین اشاره کرد و با افزایش سطح کتون ها برای سلامتی زیاد مفید می باشد. کتو یا کتوژنیک چیست؟ احتمالا به گوش خیلی از شماها …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه مرغ سوخاری رژیمی

طرزتهیه مرغ سوخاری رژیمی روش پخت مرغ سوخاری رژیمی مرغ سوخاری رژیمی در فر پخته می شود با کمترین روغن. که این سبب رژیمی شدن مرغ سوخاری می شود. طرز تهیه مرغ سوخاری رژیمی: مواد لازم برای تهیه ی مرغ سوخاری رژیمی :  باترمیلک  نصف فنجان  سفیده تخم مرغ 1 رقم …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه چانا ماسالا

  چانا ماسالا غذای وگان روش پخت چانا ماسالا چانا ماسالا، یکی از غذاهای سریع هندی و یا پاکستانی می باشد. این غذا از غذاهای رژیمی مخصوص گیاهخوران و وگان می باشد. طرز تهیه چانا ماسالا: مواد لازم برای چانا ماسالا :  روغن نباتی 1 قاشق غذاخوری پیاز میانه خرد شده …

توضیحات بیشتر »

7 مخلوط رژیمی با جو دو سر

(*7*) ترکیبات عالی با جودوسر و شیر بادام با جو دو سر چه چیزهای رژیمی میتوانم درست کنم؟ جو دوسر یکی از غذاهای رژیمی و خیلی مقوی هست، که بیشتر در وعده ی صبحانه سرو می شود. ترکیباتی با جو دو سر و شیر بادام سبب تنوع و خوشمزگی آن می …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه قهوه مکزیکی

نحوه ی درست کردن قهوه مکزیکی روش تهیه قهوه مکزیکی اگر طرفدار قهوه، دارچین و شکلات باشید، طعم های شیرین و ادویه دار را دوست خواهید داشت. در قهوه مکزیکی، دارچین عطر و طعم خوشمزه و تندی به دانه های قهوه می دهد. طرز تهیه قهوه مکزیکی : قهوه مکزیکی ترکیب …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه منمن املت ترکیه ای

  طرز پخت منمن املت ترکیه ای روش پخت منمن املت ترکیه ای املت یک صبحانه سنتی ترکی کاملاً آماده می باشد، این املت ترکی با نام مستعار منمن آنقدر یک غذای تخم مرغ خارق العاده می باشد که می توانید آن را برای همه وعده های غذایی میل کنید. …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه پلانتین سرخ شده

آموزش پخت پلانتین سرخ شده پلانتین سرخ شده پلانتین از میوه های خانواده ی موز می باشد که آن را سرخ می کنند و میل می کنند. زمانی که این میوه سرخ شود شیرین تر و خوشمزه تر می شود. میوه ی پلانتین رسیده سرخ شده دارای بافتی ترد، کاراملی …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه کتف و بال مرغ عسلی

  طرز درست کردن کتف و بال مرغ عسلی روش پخت کتف و بال مرغ عسلی اگر می خواهید مزه ای گوناگون از خوردن کتف و بال را تجربه کنید، پیشنهاد می کنم این روش پخت را امتحان کنید. در این روش پخت به دلیل داشتن عسل به صورت کاراملی …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه پنیر مونتری جک

  پنیر مونتری جک چیست؟ روش تهیه پنیر مونتری جک این پنیر معمولاً در غذاهای مکزیکی و اسپانیایی به عنوان طعم ملایم استفاده می شود و به خوبی ذوب می شود. از نظر طعم و بافت شبیه پنیر کلبی و چدار می باشد. انواع مونتری جک معروف به خشک جک (نسخه …

توضیحات بیشتر »